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扬州盲人按摩作轻柔缓和的环旋转动
浏览: 发布日期:2020-08-24

  中医推拿书 节;推拿治疗的基本原理 推拿是一种物理治疗方法。它通过手法作用于人体体表的特 定部位,以调节机体的生理,病理状况,达到治疗目的。 第二节;推拿对伤筋的治疗原理 凡是人体各个关节,筋络,肌肉受外来暴力撞击,强力扭转, 跌仆闪挫,或体虚,劳累过度及持续活动,经久积劳等因素 所引起的损伤,而无骨折,脱位或皮肉破损的均称为伤筋。 中医认为损伤后,由于血离经脉,经络受阻,气血流行不通; 不通则痛。治疗的关健在于;通,通则不痛。 一;舒筋通络,损伤后,肌肉附着点和筋膜,韧带,关节囊 等受损害的软组织,加重疼痛,压痛和肌肉收缩紧张,形成 恶性疼痛环。不通则痛,的病理变化。 舒筋通络,可使紧张痉挛的肌肉放松,气血得以畅通,血液 循环,促进损伤组织的修复。因此可以说是松则通,通则不 痛。 二;理筋整复,在软组织损伤部位,通过手指细心触摸,拈 捺忖度,从摸得的形态,位置变化等,可以帮助我们了解损 伤的性质。手法总论说:筋歪,筋断,筋翻,筋转,筋走等 各种病理变化。古人对检查的重视的丰富诊断经验的积累。 才能有利于肌肉痉挛的缓解和关节功的恢复。由此可见,理 筋整复可使经络关节通顺,即顺则通,但必须清楚盲目推拿 不但终无裨益,而且有加重断裂,错位等病变之弊。要注意: 只有;法之所施,使患者不知其苦,方称为手法也。 三;活血祛瘀,一是促进肢体组织的活动;二是促进气血的 流动;三是肢体关节的被动运动。适当的手法可调节肌肉的 收缩和舒张,使组织间压力得到调节,以促进损伤组织周围 的血液循环,增加组织灌流量,从而起到;活血化瘀,祛瘀 生新,的作用。 通则不通,的理论,在伤筋的推拿治疗中可具体衍化为“松 则通” , “顺则通” , “动则通” ,三个方面。这三者不能 分割的。松,中有,顺,顺,中有,松,而,动,也是为了 软组织的“松” , “和” , “顺” ,这三者总合起来可达到,通 则不痛,的目的。 第二节;推拿的基本方法 推拿治疗作用亦有,温,补,通,泻,汗,和,散,清,等。 八法。 一;温法:是适用于虚寒证的一种疗法,它使用摆动,摩擦, 挤压等手法,用较缓慢而柔和的节律性操作,在每一治疗部 位或穴位连续作用,时间稍长,病人有较深沉的温热等刺激 感。温法有补益阳气的作用,适用于阴寒虚冷的病证。如: 按,摩,揉中脘,气海,关元,擦肾俞,命门,有温补肾阳, 健脾和胃,扶助正气,散寒止痛等作用。例如,对五更泄泻 者,可按,摩其中脘,关元以温中散寒;一指禅推,擦肾俞, 命门以温肾壮阳,从而达到温补命门,健运脾胃的目的。 二;通法:有祛除病邪壅滞之作用。经络不通,病生于不仁, 治之以按摩醪药。按摩能治疗经络不通所引起的病证。治法 时手法要刚柔兼施。如用推,拿,搓法于四肢,则能调通经 络,拿肩井则有通气机,行气血之作用;点,按背部腧穴可 畅脏腑之气血。说:按能通血脉。又日:按也能通气。故 凡经络不通之病宜用通法。 三;补法,补即滋补,是补气血津液之不足,脏腑机能之衰 弱。虚则补之,和,扶正祛邪,的意思。如气血两亏,脾胃 虚弱,虚热盗汗,遗精等,均可用补法。通常以一禅推,摩, 揉,擦等法为主,但手法要轻柔,不宜过重刺激。 1;补脾胃,脾胃为后天之本,胃主受纳,脾主运化。脾喜 燥恶湿,胃喜润恶燥。所谓补脾胃,就是增强脾胃的正常功 能。常用一指禅推法,摩法,揉法在腹部作补法治疗,重点 在中脘,天枢,气海,关元穴。再用按法,揉法,擦法在背 部膀胱经治疗,重点在脾,胃俞。这样可调整脾胃功能,起 到健脾和胃,补中益气的作用。 2;补腰肾,腰为肾之腑,而肾又为阴阳之原,五脏六腑精 气所藏,故肾亏则阴阳失固而虚,治疗时可在命门,肾俞, 志室用一指禅推法或擦法。再用摩法,揉法,按法治疗腹部 的关元,气海,从而起培补元气经壮命门之火的作用。 四;泻法:一般用于下焦实证。由于结滞实热,引起下腹胀 满或胀痛,食积火盛,二便不通等,这也是推拿泻法之所长。 一般可用摆动,摩擦,挤压类手法治疗。手法力量要稍重, 手法则可由慢而逐渐加快。虽然本法刺激稍强,手法对内脏 功能的调节作用,而达到泻实的目的,故一般无无副作用。 如食积便秘,可用一指禅推,摩神厥,天枢两穴,再揉长强, 以通腑泻实。阴虚火盛,津液不足,大便秘结者,用摩法在 腹部作泻法治疗,则可起通便而伤阴的作用。 五;汗法:是发汗,发散的意思,可使病邪从表而解。用于 风寒外感和风热外感两类病证。对风寒外感,用先轻后重的 拿法加强刺激,步步深入,因重则增温,使全身汗透,达到 祛风散寒的目的。风热外感,则用轻拿法,宜柔和轻快,使 腠理疏松。汗法多注重于拿法,按法,一指禅推法等,如一 指禅推,拿颈项部之风池,风府,能疏散风邪;搂,拿手部 之合谷,外关,可驱一切表邪;大椎为诸阳之会,用一指禅 推,按揉等法治之,有发散热邪通三阳经气之作用;一指禅 推,按,揉风门,肺俞,可祛风邪,宣肺气。肺主皮毛,拿, 按肩井穴,则可开通气血。 六;和法:即和解之法,含有调和之意。凡病在半表半里, 在不宜汗,不宜吐,不宜下的情况下,可应用和解之法。手 法应平稳柔和,频率稍缓,可用振动类及摩擦类手法治疗, 以调脉气,和经血。气血不和,经络不畅所引起的肝胃气痛, 月经不通,脾胃不和,周身胀痛等证。通过 七;散法:即消散,疏散之意。消法治疗有余的实证,与泻 法相似而有区别,泻则急而消导缓。推拿的散法有其独到之 处,其主要作用是摩而散之,消而化之,能使结聚疏通。不 论有形或无形的积滞,散法都可使用。如饮食过度,脾不运 化所致的胸腹胀满,痞闷,可用散法治之,一般以摆动及摩 擦类手法为主,手法要求轻快柔和。 八:清法:是运用刚中有柔的手法,在所取的穴位,达到清 热除烦的目的。病在表里当治以清热解表,在里且属气分大 热者当清其气分之邪热,在血分者当治清热凉血,实则清泻 实热,虚则滋阴清火。 推拿杂病要穴 印堂治一切惊风不语 颊车治牙关紧瞳子 治眼闭 迎香治口 眼俱闭。 少海治惊风(俱宜以掐代针) 推外关间使。止转筋吐泻。 掐阳池止头痛。清补肾水开大小便闭塞。又能发汗。 掐总筋过天河水。清心经治口疮潮热。夜啼。四肢常掣掐外 劳宫。治遍身潮热。肚起青筋揉之效。揉劳宫动心火发汗。 不可轻用。后溪推上为泻。主利小便。推下为补肾。 腕骨穴止泻。往下推拂。 合谷穴在虎口上两骨合缝处。定惊。两手各一焦。 中廉治筋抽。掐之即揉 解 内吊惊往后仰揉掐之。膝上鬼眼 穴若身后仰。掐住身即正。(此即膝眼共四穴)委中治惊时往 前仆。向下掐住便直。 仆参治脚掣跳口咬 左转揉之止吐。右转揉之止泻。又惊。 又吐。又泻。掐此穴及脚中趾效。 大敦。惊来若急拿之。或鞋带穴对拿(鞋带穴。一作仆参夏氏 曰即昆仑穴灸三壮。治小儿发痫螈 )涌泉治惊吐泻。掐之男 左转揉之止吐。右转揉之止泻。左转不揉主吐。右转不揉主 泻。 推惊总法 推法。开天门二十四下(从眉心推上发际)分阴阳九下(用两大 指推从眉心。分推至太阳。此不论寒热虚实皆用)如感寒。在 太阳上重揉发汗。 体弱感寒亦揉太阳发汗。 并揉太阴以留汗。 使发汗在皮里膜外之间。庶免汗失亡阳。更加虚弱之□(女则 揉太阴发汗。揉太阳止汗)随向天庭。眉心。山根。准头。人 中承浆。各穴掐一下以代针法。男在左手三关推上三十。退 六腑五六十。以应之又将我两手握儿左手掌向上。于总筋穴 分推六七下。又在左手掌上运八卦从艮宫推往坎宫二三十 回。曲儿左手小指重揉外劳宫名曰黄蜂入洞三十下即于五指 节。逐一揉两次。在左脚委中穴往下捋三十下。以上男女各 推左手左脚。 第三节;推 拿 手 法 如推,拿,揉,捏,按,压,摩,擦等。都是人们在日常活 动中经常使用的动作。 熟练的手法技术应具备持久,有力,均匀,柔和,深透的基 本要求。 持久:是指手法能持续运用一定时间,保持动作和力量的连 贯性,不能断断续续。 有力:是指手法必须具备一定力量,这种力量不是固定不变 的,而是根据治疗对象,病症虚实,施治部镁和手法性质而 定。 均匀:是指手法动作的节秦性和用力的平稳性。动作不能时 快时慢,用力不能时轻时重。 柔和:是指手法动作的稳柔灵活及力量的缓和,使手法轻而 不浮,重而不滞。 所以柔和并不是软弱无力,而是不能用滞劲蛮力或突发暴 力。以上四方面是密切相关,相辅相成,互相渗透的。持久 能使手法逐渐深透有力,均匀协调的动作使手法更趋柔和, 而力量与技巧相结合则使手法既有力,又柔和,这就是通常 所说的:刚柔相兼。 手法技巧是关健,两者必须兼有,缺一不可。体力充沛,能 使手法技术得到充分发挥,运用起来得心应手。 反之,如果体力不足,即使手法技术掌握得很好,但运用起 来免有力不从心之苦。冰冻三尺,非一日之寒。要使手法持 久有力,均匀柔和,达到刚中有柔,柔中有刚,乃柔相济的 程度,必然要经过一定时期,才能由生而熟,熟而生巧,乃 至得心应手,运用自如,一旦临证,机触于外,巧生于内, 手随心转法从手出。 1;垂直用力,如按,压,点,掐,一指禅推,滚,踩桥等 法,都是由上往下施加不同的力; 2;平面用力,如摩,擦,平推,直推,旋推等法,都是在 体表作上下,左右,前后或盘旋往返施力。 3;对称合力,如拿,捏,拧,挤,搓,捻等法,都是从手 《或两指》同时相对施力。 4;对抗用力,如拔伸,牵引,斜板等法,都是作反方向用 力; 5;旋转,屈伸运动关凶,则是属于被动运动性质,如摇, 板,背,脊柱旋转等法,这些手法都是综合动作。 下面将手法分为:推法类,一指禅推法类,拿法类,按法类, 摩法类,滚法类,擦法类,摇法类,扳法类,拉法类,振法 类,击法类,理法类,其它类等十四类别。 推法 手法:用指、掌、肘部等着力, 推法 手法:用指、掌、肘部等着力, 推法 在一定的部位上进行单方向的直线运动,称为推法。操作时 指、掌、肘等要紧贴体表,缓慢运动,力量均匀、渗透。 作用:具有消积导滞、解痉镇痛、消瘀散结、通经理筋的功 能,可提高肌肉兴奋性,促进血液循环。 节;推 法 类 一;平扒法,是推法是着力较重的一种,推的时候需用一定 的压力,动作要领应掌握:用力要稳,推进速要缓慢。分为 四种。 1;拇指平推法,用拇指面着力,其余四指分开助力,按经 络循行或肌纤维平行方向推进。适用肩背,胸腹,腰臀及四 指部。治疗风湿痹痛,筋肉拘急等软组织疾患。 2;掌平推法,用掌着力,以掌根部为重点向一定方向推进, 需要增大压力,可用另一手重叠推进。用于面积较大的部位 如腰背,胸腹及大腿部等,治疗腰背酸痛,胸腹胀痛等证。 3;拳平推法,握拳,以食,中,环,小四指的指间关节突 起处着力向一定推进。刺激较强的一种手法,适用腰背四肢 部的劳损。 4;肘平推法,屈肘,用鹰嘴突部着力向一定方向推进。刺 激的一种,仅在体形较胖,肌肉厚实或觉迟钝的患者使 用。多用于腰背脊柱两侧膀胱及臀部。 二;直推法,用拇指桡侧缘或食,中两指罗纹面在一部位或 穴位上作直线 单方向移动称为直推法。 三; 旋推法, 用拇指罗面在穴位上作螺旋形推动称为旋推法, 说:旋推为补。说:脾土,曲指左转为补,直推为泻。凡小 儿虚证多用旋推法。 四;分推法,用从手拇指的罗纹面自穴中分别向不同方向推 开称为分推法,多用于小儿。要求两手用力均匀,动作柔和 协调一致。有调和阴阳,分理气血之作用。若用于成人腹部, 也可以用从手自中脘或神阙穴分别向两旁推开,有消积导滞 作用。 五;合推法,用从手拇指罗纹面自穴两旁向穴中合拢称为合 推法,也称合法或和法。说:和阴阳,从两下合之,理气血 行之。 六;扶法,用拇指罗纹面紧贴皮肤,作上下左右或弧形曲往 返推动称为扶法,可谓是直推,旋推,分推,和合推的综合 动作。用于头面部及掌指部,对头痛头晕,指掌酸麻等症配 合治疗。具有开窍镇静,清醒头目和扩张血管等作用。 七;钩法,食,中两指并拢微屈成钩状,以食指第二和第三 节的桡侧缘着力紧贴皮肤作连续的推扶称为钩法。从手张 开,拇指按在枕骨两侧,食,中两指并拢微屈,以食指的第 二,三节桡侧缘着力,分别从两侧太阳穴起向后沿耳上方作 弧形推扶至枕骨两侧。 第二节;一 指 禅 推 法 类 一指禅推拿, 流派中的主要手法, 这种推法的动作比较特殊, 它的动作难度大,技巧性强,要运用手臂各部的协调动作, 使功力集中于一个手指以防治疾病,这确非易事。 一;一指禅推法,手握空拳,拇指自然伸直盖住拳眼, 《使 拇指位于食指第二节处》用大拇指指端,罗纹面或偏峰着力 于一定部位经络穴位上,沉肩垂肘,手腕悬屈,运用腕部的 摆动带动拇指关节的屈伸活动,使所产生的功力轻重交替, 持续不断地作用于经络穴位上,称为一指禅推法。动作要领 应掌握:沉肩,垂肘,悬腕,指头,掌虚。沉肩和垂肘的意 思是肩部和手臂都要放松,不可耸肩抬时,悬腕的意思是手 腕要自然垂屈,不可将关节用力屈曲;指实的意思是拇指端 要着实吸住一点,不能离开或来回摩擦;演唱虚的意思是除 大拇指以外的其余四指及手掌都要放松,不能挺劲。说:整 个动作者?串着一个,松;字。只有将肩,肘,腕,掌各部 者放松,才能使功力集中于拇指,做到蓄力于掌,发力于指, 动作灵活,力量沉着,刚柔相兼,柔和有力,这才称得上为 一指禅功。 由于接触面积小,压强就大,加上对经络穴位持续不断的柔 和而有力的刺激,更加强了它的深透作用。 二;屈指推法,将拇指屈曲,以拇指指间关节着力称为屈指 推,也称背屈推或跪推,这种推法着力较稳,刚劲有力,治 疗项强酸痛,掌指《或足背》酸麻等症。 一指禅推法 手法:以拇指指端罗纹面或偏峰为着力点, 一指禅推法。肩、肘、腕、指各关节必须自然放松,拇指要 吸定在皮肤上,不能摩擦及跳跃。力量均匀深透,保持一定 的压力、频率及摆动幅度,频率每分钟 120~160 次。总的 来说本法的操作要领在于一个“松”字,只有将肩、肘、腕、 掌各部位都放松才能使功力集中于拇指,做到“蓄力于掌, 发力于指,着力于罗纹” ,使手法动作灵活,力量沉着,刺 激柔和有力,刚柔相济才称得上一指禅功。 作用:本法具有调和营卫、行气活血、健脾和胃、调节脏腑 功能的作用。 一指禅推法 手法:以拇指指端罗纹面或偏峰为着力点, 一指禅推法。肩、肘、腕、指各关节必须自然放松,拇指要 吸定在皮肤上,不能摩擦及跳跃。力量均匀深透,保持一定 的压力、频率及摆动幅度,频率每分钟 120~160 次。总的 来说本法的操作要领在于一个“松”字,只有将肩、肘、腕、 掌各部位都放松才能使功力集中于拇指,做到“蓄力于掌, 发力于指,着力于罗纹” ,使手法动作灵活,力量沉着,刺 激柔和有力,刚柔相济才称得上一指禅功。 作用:本法具有调和营卫、行气活血、健脾和胃、调节脏腑 功能的作用。 第三节;拿 法 类 一拿法,手法之一,以拇指与食,中指相对,捏住某一部位 或穴位,逐渐用力内收,并作持续的捏动作,称为拿法。动 作要领,腕要放松灵活,用指面着力,揉捏动作要连绵不断, 用劲由轻到重由重到轻。由于拿的部位和手法的差异,又可 分为三指拿,四指拿和五指拿三种,拿法的刺激较强,常配 合其它手法应用于颈项,肩部和四肢部穴位,治疗头痛,项 强,四肢关节及肌肉酸痛等症。 手法有:抓法,捏法,提法,握法, 《理法,缕法》挪法, 挤法,拧法, 《揪法,扯法》扭法,捻法,拢法,弹筋法等。 二;挪法,把手掌平放地治疗部位,随即满把将该部肌肉拿 住,稍停,再放手前移拿住前方肌肉,如此不断向前移动, 称为挪法。适用于背部和腹部,有活血散瘀,消除积聚等作 用。 三;拢法,用两手掌尺侧面相对夹住治疗部位的肌肉,一夹 一放,反复操作。也可将肌肉夹起后摇动几下再放,多用于 腹部,有消积导滞作用。 四;挤法,又称挟按法。 用单手或双手在治疗部位上作对 称用力向当中挤压,称为挤法。有消散筋结的作用,多用于 治疗健鞘囊肿。 拿法 手法:用大拇指和食、中两指, 拿法 或用大拇指和其余四指作相对用力,在一定部位和穴位上进 行一紧一松的捏提,称为拿法。力量应由轻而重,连续而有 节奏,缓和而连贯,接触点在指腹而不应在指尖,腕部放松。 作用:拿法刺激较强,常配合其他手法用于颈项、肩部和四 肢等部位,具有祛风散寒、舒筋通络、缓解痉挛、消除肌肉 酸胀和精神疲劳的作用,在颈椎按摩中应用较多。 第四节;按 法 类 手法之一。按压方向要垂直,用力要由轻到重,稳而持续, 使刺激充分透达到机体组织的深部。由于本法的刺激较强, 与揉法结合使用,组成按揉复合手法,既在按压力量达到一 定深激度时再作小幅度的缓缓揉动,使手法刚中兼柔,既有 力而不柔和。一般常用的以指按法与掌按法为多。与按法动 作相似的有压法,钩点法,掐法,蝶转法,扪法,抵法,拔 法等。 一;指按法,用拇指或食,中,环三指指面按压体表的一种 手法,单手指力不足时,可用另一手拇指重叠按压。将拇指 伸直,用指面按压经络穴位,其余四指张开起支持作用,协 同助力,在穴位上按时,拇指不要移动,只是按压的力有所 增减,但在经络途经上按压时,则要循经络线进行缓慢的螺 旋形的移动。 特点是接触面较小, 刺激的强弱容易控制调节, 对全身各部的经络穴位都可应用。 二;掌按法,是用掌根,鱼际,或全掌着力按压体表的一种 手法,单掌或双掌交叉重叠按压均可,治疗面积又较为平坦 的部位,如腰背部,腹部等,在腰背部使用时,按压的力要 贯足,按压到一定深信工时可作缓缓揉动,也可边按揉,边 循着肌纤维平行方向慢慢移动,在腹部应用时,按压有力就 不能太大;同时手掌要随着患者的呼吸而起伏。 三;压支,如,指按法,掌按法,称为:指压法,掌压法, 两面三刀者连起来称为按压法的。如用肘部按压治疗部位, 一般称为肘压法,困压力大,刺激强,所以仅适用于肌肉发 达厚实的部位如腰臀部等,治疗腰肌强硬,顽固性腰脚痛等 话患。 四;点法,从按法演化而来,其着力点比按法要小,刺激较 强。 1;手握空拳,拇指伸直。用指端点按某一穴位。 2;用拇指或食指的指间关节屈曲突起部分着力,点取 某一穴位,若用于骨缝处的穴位《如手背和足背》治疗手足 酸麻等症。 五;拳顶法,手握实拳,用各指近端的指间关节的背面着力 按压穴位或部位,用于肩腰臀及大腿外侧面,治疗肩背酸痛 及腰腿痛等症。 六;蝶转法,是从掌按法演化出来的一种手法。着力点依照 小鱼际,掌根,大鱼际,四指端的次序反复周旋,如一只碟 子在台面上盘转之状,故称蝶转法,适用于腕腹部,有温通 气血,缓解脘腹疼痛等作用。 按法 手法:用指、掌、肘等按压体表 按法 ,称按法。力量应由轻而重,稳而持续,垂直向下,不可使 用暴力。着力点应固定不移。 作用:按法是一种较强刺激的手法,有镇静止痛、开通闭塞、 放松肌肉的作用。指按法适用于全身各部穴位;掌按法常用 于腰背及下肢部;肘按法压力,多用于腰背、臀部和大 腿部。 第五节;摩 法 类 一;摩法,手法之一,主要分为指摩法和掌法,用食,中, 无名指指面或手掌面附着在体表的一定部位上,作环形而节 秦的抚摩称为掌摩法,摩托车法是手法中轻柔的一种,动 作要领应掌握肘关节微屈,腕部放松,指掌自然伸直轻放在 体表的一部位上,然后连动前臂作缓和协调的环旋抚摩。顺 时针方向或逆时针方向均可,摩法不宜急,不宜缓,不宜轻, 不宜重,以中和之义施之。缓摩为补,急摩为泻, 《因其手 法轻柔缓和》 。治疗胸胁胀满,脘腹疼痛,泄泻,便秘,消 化不良等胃肠道疾患。具有和中理气,消积导滞,调节肠胃 蠕动等功能。相类手法有:抚法,拭法,揉法,搓法等。 二;揉法,用手掌大鱼际,掌根部分或手指罗纹机部分着力 吸定于一定总位或某一穴位上,作轻柔缓和的环旋转动,带 动该处的皮下组织,称为揉法,1;掌揉法,用大鱼际或掌 跟部着力。手腕放松,以腕关节连同前臂作小幅度的回旋活 动,压力要轻柔,每公钟 120-160 次。治疗脘腹胀痛, 胸闷胁痛,便秘泄泻等肠胃道疾患以及因外伤引起的组织红 肿疼痛等症。 2;指揉法,用拇指或中指面或食,中,无名指指面轻按在 某一穴位或部位上,作轻柔的小幅度的环旋揉动为指揉法。 治男,揉太阳穴发汗,若发汗太过,揉太阳穴数下以止之。 治女,揉太阳穴反止汗。 三;搓法,用两手掌面挟住肢体的一定部位,相对用力作方 向相反的来回快速搓揉,即从掌对揉的动作,称不搓法。用 于四肢及胁肋部,其主要作用能疏通经络,行气活血,放松 肌肉。 第六节;滚 法 类 一;滚法,手握空拳,以食,中,环,小四指的指间关 节突起部着力附着在体表一定部位上,腕部放松作均匀的前 后住返摆动,使拳作来回滚动状称为滚法。动作要领,1; 着力点必须紧贴体表,不可离开或摩擦。2;滚动幅度控制 在约 90 度左右,即拳在滚动时前后均为 45 度左右。3;压 力要均匀,摆动灵活,每分钟约为 160 次左右。滚法可用于 头部,肩背,腰骶用四关节处,治疗头痛,偏瘫,关节酸痛 等症。 二;滚法,用手背近小指侧总分或小指,无名指,中指的掌 指关节突起部分,附着于一定部位上,通过腕关节屈伸外旋 的连续往返活动,使产生的力轻重交替,持续不断地作用于 治疗部位上,称为滚法。1;肩臂不要过分紧张,肘关节屈 曲 120-140 角。 2; 手腕要放松, 滚动时掌背尺侧部紧贴体表, 不可跳动或使手背拖来拖去摩擦。3;手背滚动幅度控制在 120 度左右,即当腕关节屈曲时向外滚动 约 80 左右,腕关 节伸展时向内滚动约 40 度左右。4;压力要均匀,动作要协 调而有节律, 不可忽快忽慢或时轻时重。 一般每分钟滚动 140 次左右。 磙法 手法:由腕关节的屈伸运动和前臂的旋转运动带动空拳滚 动, 磙法 在颈椎按摩中,分为侧掌磙法、握拳磙法两种。 侧掌磙法:肩、肘、腕关节自然放松,以小指掌指关节背侧 为着力点,吸定于治疗部位,不应拖动和跳跃,保持一定的 压力、频率和摆动幅度。 握拳磙法:手握空拳,用食、中、无名、小指四指的近侧指 间关节突出部分着力,附着于体表一定部位,腕部放松,通 过腕关节做均匀的屈伸和前臂的前后往返摆动,使拳做小幅 度的来回滚动,滚动幅度应控制在 60°左右。作用:磙法压 力较大,接触面较广,适用于肩背、腰及四肢等肌肉丰厚部 位,具有舒筋活血缓解肌肉和韧带痉挛、增加肌筋活力、促 进血液循环、消除肌肉疲劳的作用。 第七节;擦 法 类 手法之一,用手掌紧贴皮肤,稍用力下压并作上下或左右直 线往返摩擦,使之产生一定的热量,称为擦法。 一;掌擦法,手掌伸直,用掌面紧贴皮肤,作上下或左右方 向的连续不断的直线往返摩擦。接触面较大,适用于肩背, 胸腹等面积较大而又较不平坦的部位。 二;鱼际擦法,掌指并拢微屈成虚掌,用大鱼际及掌根部紧 贴皮肤,作直线往返摩擦。接触面较掌擦法为小,适用于四 肢部,尤以上肢部为多用。 三;侧擦法,手掌伸直,用小鱼际部紧贴皮肤,作直线来回 摩擦。接触面较小,如在腰骶部摩擦《命门,腰俞,腰阳关, 八髎等》 ,常可使温热透达少腹或至下肢。方块字用于肩背 腰骶及下肢部,治疗腰背风湿痹痛,筋脉拘急以及脾肾阳虚 等症。有温经散寒,祛风活血,温肾壮阳等功能。 第八节‘摇法类 手法之一,其性质属于被动活动,防治各部关节酸痛或运动 功能碍等症。 特别是脊柱以及四肢关节的酸胀痛,关节功能障碍等。用一 手握住《或扶住》被摇关节近端的肢体,另一手握住关节远 端的肢体,作缓和回旋的转动,称为摇法,摇转幅度要由小 到大,动作必须缓和,用力要稳。 一;摇颈,颈项放松。用一手扶住其头顶,另一手托住下颏, 从手以相反方向缓缓地使头摇转, 左右各数次, 常驻用落枕, 颈椎病,颈项部软组织劳损,项强酸痛,活动不利等症。 二;摇肩关节,肩部放松,屈肘。用一手扶住其肩关节上部, 另一手托起患肢肘部,作缓缓的顺时针方向及逆时针方向运 转。 三;摇腰,腰部放松。用一手扶按其膝部,另一手握住对侧 肩部,两手协调使劲将腰部摇动,合其作缓和旋转。 四;摇髋关节,用一手扶按其膝部,另一手握住其足跟部, 两手协同调其髋关节屈曲至 90 度角,然后作顺时针逆时针 方向运转。 五;摇踝关节,用一手托起足跟,另一手握住足趾部,稍用 力作拔伸牵引,并在拔伸的同时作环转摇动。 第九节;扳法类 其性质同摇法一样,也是属于被动运动。用一塌胡涂治疗四 肢关节功能障碍及脊椎小关节错缝等症。是一种正骨手法, 用从手向同一方或相反方向用力,使关节伸展或旋转,称为 扳法。 一;颈椎扳法,又称:颈椎旋转复位法。用一手扶住其头顶 部,另一手托住其下颏部,两手协同动作使作头向左或向右 慢慢旋转。当旋转到一定幅度《即有阻力》时,稍为停顿一 下,随即用劲再作一个有控制的增大幅度《5-10》的快速扳 动,皮时常可听到,嗒嗒,响声。一达到目的,随即松手。 常驻用于落枕,项强酸痛等症。 二;腰椎扳法,又称斜扳法,病人侧卧位,下面的下肢自然 伸直,上面的下肢屈曲。两手,或两肘分别扶按病人的肩前 部及臀部,作相反方向的缓缓用力扳动,使腰部被动扭转。 当扭转到有阻力时,再施一个增大幅度的猛推,此时常可听 到,喀喀,响声,表示手法成功。 按 摩 歌 頭面部 先開印堂再展眉,魚腰絲竹太陽墜; 舒腮去皺櫻桃口,鼻正順氣地倉香; 順睫去眥刮淨淚,清障增光復重陽; 發際上星至百會,斜刺囟門去風良; 盤箍頭顱拉玉枕,顱囟角孫百會商; 中食夾耳搓至熱,四開有痛壓風忙; 勞氣通咽須閉目,抬手輕呼功作完。 軀幹部 推頸展肩揉氣戶,順至大包回期中; 天突疾行下腕闕,橫繞扁扁手拍合; 單刀抵住劍下鼓,松帶氣關蓋中極; 反背雙行膂之上,諸俞攔阻一掃平; 捏提雙肩至兩臀;回鉤梨肉皮見紅; 婦搓童捏男錘點,通背無漏三遍成。 上肢部 一手牽來一手迎,順著肩顒奔二肱; 穿透皮肉力至骨,點點盤旋至關頭; 肩曲關穀不可丟,調順橈尺氣不留; 舒順十指運八卦,十宣四縫勞氣收; 整臂震動垂吊手,逆掐步步逼肩周。 下肢部 下肢按摩順逆行,裏陰外陽要擺平; 三裏專應腹部疾,犢鼻膝眼髕骨正; 兔跳陽山不可忘,揉按過點熱氣沖。 足底部 足底按摩類手掌,不同之處用力猛; 足心足跟全做遍,推舟扶跟通四縫; 手指無力關節頂,順著紋理往下行; 圍著踝關盤搖點,上聯六經為一程。
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